Preparar una maratón para Dummies

Preparar una maratón para Dummies
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Disponible

  • Editorial: Centro Libros PAPF
  • Condición del libro: Bien
  • ISBN: 9788432902031
  • Páginas: 304
  • Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
  • Fecha de la edición: 2014
Materias:

pvp.8,00 €

Información detallada:

Resumen del libro

M707. Centro Libros PAPF - 304pp Aprende a: Prepararte física y mentalmente para correr tu primera maratón. Trazar un plan de ejercicios y rutinas progresivo, partiendo de tu nivel real de forma física. Trucos mentales y físicos para conseguir llegar a la meta o mejorar tu tiempo. L

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